问患者提问

好感冒是怎么回事?

這一個月一直堅持每天一萬步,但每次都要出汗.出汗后會解開衣扣或者脫掉外衣.然后就會感冒.這一個月感冒了三次,好了又犯,犯了再好.請問這么鍛煉抵抗力怎么反而下降了?為什么好感冒?

提问时间：2020-05-11

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

容易感冒的人,都是免疫力比较低下.预防感冒的话,关键是要增强人体的免疫力,您可以多喝喝鸡汤.鸡汤非常能增强人体免疫力,抵御感冒,此外灵芝,新鲜的萝卜,蜂王浆,人参,蘑菇等都能提高人体免疫力。

相关问题