什么东西泡水喝会容易减肥?

节食的患者我们选择喝一些乌龙茶,因为想要节食减肥的话平时这时候吃的都会比较少,而食物残渣不足的话就很容易会出现便秘,或者是其他的情况,饮用乌龙茶只要简单地用开水来冲就可以了,还有一种叫做喝薏仁茶,如果患者是一种比较浮肿的原因那么单纯的水分滞留就很容易会引起浮肿,所以我们推荐使用薏仁茶,炒薏仁十克,鲜荷叶五克,山楂五克左右用热水煮开。