问患者提问

皮肤松弛吃什么维生素

我刚生完孩子一个来月,脸色特别不好,像是气血虚一样,而且皮肤松松的一点弹性也没有,也不像原来那样的光滑了.吃什么维生素能改善下?

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

改善皮肤松弛以维生素C和维生素E效果最好.维生素C含有可以使人体代谢过程中不可缺少的一类的重要物质,它可以能增加毛细血管的密度性,而且还可以帮助于身体产生骨胶原蛋白,从而加强皮肤华润弹性;平时吃一些富含维生素C和维生素E的食物,皮肤就会富有弹性。

相关问题