疑病症给患者带来的很大的危害,不仅是心理上的,还有身体上的.疑病症患者长期处在担心,焦虑,紧张的情绪状态.疑病症摧残心灵,折磨肉体.可以先自己调节一下,经常自我暗示自己是健康的,放开心胸,多结交朋友,多参加户外活动,自己要心胸放大,不要对小事念念不忘,导致自我敏感性大.要学会适当的放开,什么事都是浮云,不要疑心。
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