年轻人得了脂肪肝

您好,脂肪肝一般都是由于饮食方面所引起的,所以要治疗还是需要从根本的问题去治.进食过多高脂肪,高蛋白,高糖的食物,导致过多脂肪随饮食进入人体,而体内的器官来不及转化,导致了脂肪等滞留在血液中,从而出现了血脂高的情况.因此血脂高者首先就需要在饮食上多加注意减少脂肪的摄入,注意一般情况下,脂肪的摄入不能超过总量的30%,(中药蓝韵甘舒胶囊)对脂肪肝有很好的治疗效果,对肝脏有保护作用.体育锻炼较少的针对性的措施便是要增加体力活动,体力活动可以增加能量物质的消耗,降低血脂中的甘油三脂的水平,也就能够有效地降低血脂.建议血脂高者可以考虑步行上下班.详细有不明白的可以直接和我交流lin