玩电脑久了为什么会头痛

现在的科技使得孩子过早接触电脑而现今电脑和降的问题已引起人们的关注不仅仅是孩子受影响大人也要注意自身的降问题有一项研究表明常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83%肩酸腰痛的占63.9%头痛和食欲不振则占56.1%和54.4%.一定要注意的一点是使用一小时电脑要休息15分钟左右让眼睛和身体得到放松以消除疲劳;连续使用电脑则不能超过四小时如果对着电脑的时间长了那么视觉会疲劳加上精神高度集中导致大脑供氧不足所以就会头痛