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患者提问

妊娠糖尿病主食吃什么好?

我前些日子觉得身体不太舒服,老是想吐,到医院检查之后,医生说是怀孕了,本来是件欢欢喜喜的事情,没想到,最近老是头晕,医生说这是糖尿病的症状,不知道主食吃什么好啊,身体虚弱。
提问时间:2020-05-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。

          主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但都的注意量。建议到院营养科咨询专业营养师,结合患者的病情,制定个体化的饮食治疗。

    妊娠后,若发现有各种程度的糖耐量减低或明显的糖尿病,不论是否需用胰岛素或仅使用饮食治疗,也不论分娩后这一情况是否持续,均可认为是妊娠糖尿病.血糖不是很高可通过饮食与运动加以控制,实在不行可以遵医嘱用胰岛素加以控制。

          以上是对“妊娠糖尿病主食吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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