你好,根据你所描述的情况来看,建议及时到医院检查看看,考虑是鼻窦炎的情况,日常饮食要清淡,建议不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃。
用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔,能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环。
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