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患者提问

糖尿病患者应注意哪些

我最近去医院体检检查出糖尿病,现在心里害怕,请问糖尿病病人应注意哪些?
提问时间:2020-05-25
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    糖尿病病人应注意饮食:注意一日三餐七成饱,要少吃多餐,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟。饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。

    运动:每天都要有一些运动,餐后半小时后即可开始运动,但不宜过量,体育锻炼不能从事剧烈的运动,标准以微汗即可。

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