轻度糖尿病可以逆转吗

糖尿病前期，或者糖尿病早期大多数人通过饮食控制，运动等，可以让血糖得到控制或者逆转。建议不要吃甜食，比如糕点、糖果、蜜饯等，不吃含糖高的水果比如大枣、柿子等，主食量要控制，不足部分叶类蔬菜补充，低糖水果在两餐之间限量吃，坚持每天运动，避免劳累，保持心情舒畅和充足睡眠。