附件炎个需要长期调理一下。平时注意少生冷辛辣刺激性饮食。注意保暖。疼痛剧烈时使用一定的消炎药。平时注意症状，缓解的时候多暖一暖小腹，用炒制的大盐。
平时注意卫生，每天清洗外阴，注意营养均衡。锻炼身体，提高身体素质。
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