孩子晚上入睡困难怎么办呢

孩子晚上入睡困难，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，孩子的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。其次，屋内温度不要太热、太冷或太干燥。

孩子睡眠前不要玩得太兴奋，需按时睡觉，在孩子入睡前1个小时内，应尽量安静下来，不要过分逗弄孩子，不然导致孩子过于兴奋、紧张而难以入睡。