问患者提问

脂肪肝是怎么调理

我体检的时候发现有脂肪肝，平时特别爱喝酒，身体一直没什么不适症状，想问下脂肪肝怎么调理比较好？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

脂肪肝调理首先是需要进行戒烟戒酒，并在日常生活当中要注意饮食，少吃脂肪含量过高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，并进行适量的体育锻炼，但是勿做剧烈运动，这样可以让脂肪肝逐渐好转。

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