人做梦是正常的生理行为，是由于人脑受到了刺激后影像的重现和变化，因此不用担心。其次，做梦主要是在刚睡不久和即将要醒的那一段时间周围，因此在这些时间如果保持周围环境的宁静安详，就可以减少做梦。
先服用中成药治疗观察。
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