孕妇之所以出现胀气的情况,在临床上主要是由于孕期体内雌激素分泌比较多,使胃肠蠕动减慢,造成胀气的情况,建议适当运动,比如经常出去散散步,但是以感到不累为宜,这样才能减缓腹胀。
如果吃了太多的产气食物,也会造成胀气的情况,比如吃了红薯、牛奶,也可能会出现胀气,所以对于这些食物,在胀气的时候少吃或者不吃。
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