问患者提问

腰椎增生吃什么食养法

我得了腰椎增生很久了，一直吃药也没有好转，想问一下，这个病吃什么食物可以调养？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

每天喝牛奶，500毫升直接食用。热一下喝，不要空腹饮用。多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激油炸食品，吃些优质蛋白的食物，比如蛋类、豆制品、牛奶、骨头、瘦肉等，适当运动。

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