因为每个人的发育情况不一样，有的人乳腺发育良好有的人乳腺发育不佳。一般丰胸的食物首选豆浆。因为豆浆含有植物雌性激素。
促进乳房的发育。其次是青木瓜。青木瓜中含有丰富的木瓜醇和维生素A，可以促进女性体内激素的分泌从而使胸变大。
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