不能吃水产品,建议多吃一些水果,有助于月经调节。月经不调有以下注意事项:
1)忌辛辣食品。辛辣食品(辣椒、姜、葱、蒜等)多食易生燥热,使内脏热毒蕴结
(2)要忌海鲜发物。腥膻之品,如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热。
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