内分泌失调女性不会导致死亡的,女性如果有内分泌失调会引起月经不调,痛经,面色差或者痤疮,肥胖,多毛等表现的。在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。
要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质。
生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而其他疾病。
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