去就近的三甲医院及时的挂个骨科，做个腰椎的X线检查，根据检查结果及时的给予活血止痛，保护关节的药物调理腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，大多与腰部外伤和慢性劳损有关。
可以采取腰椎牵引，按摩，封闭等方法进行治疗，如果症状较重，保守治疗无效，就应该手术治疗。
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