平常最重要的是要控制好自己的情绪，不要过度紧张的脑力劳动，定期服用治疗药物控制病情，积极预防和治疗各种颅内感染。
要按时休息，以保证充足的睡眠，避免疲劳等，饮食要清淡，要多吃蔬菜和水果，避免兴奋性饮料及食物。
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