腰间盘突出注意平时的站姿、坐姿、劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强腰背部的保护,不要做弯腰又用力的动作。
在寒冷潮湿的季节应注意保暖。注意腰间保暖,尽量不要受寒。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号