胃酸胃疼怎么快速缓解呢

缓解胃酸胃痛可以镇定地坐在床上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。

要尽量放松腹部，把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

还可以喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。