前列腺肥大吃什么好些呀

前列腺肥大的问题应该是前列腺炎的情况，前列腺炎最大的病因在于和生殖感染疾病交叉感染。过度饮酒、久坐、骑自行车、骑马等骑跨动作，均可引起前列腺充血，与前列腺炎有密切关系。

性生活不正常，手淫、性交中断、性生活过度抑制等可引起前列腺充血，诱发前列腺炎。多吃新鲜蔬菜水果，宜食用含锌丰富的食物，宜多吃粗粮。

白天多喝水，晚间尽量减少喝水。