合吃一些碱性的食物来帮助中和胃酸,可以缓解症状。碱性成份多的食物有很多的,比如蔬菜类、菠菜、油菜等食物;主食比如豆浆、馒头、面条、稀粥都是可以的。
如果出现严重胃酸过多的情况,可以选用普洱一起煮喝汤。
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