问患者提问

便秘吃什么可以马上通便

我自从怀孕生孩子后，经常便秘，非常痛苦，请问吃什么能马上通便？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

便秘，肛门注入油性通便剂，可以快速促进排便，必要时到医院灌肠，避免服用通便药，以免产生耐药。平时宜清淡饮食，多喝温开水，多吃青菜、水果，保持大便规律和通畅，并养成每日排便习惯，多参加体育锻炼，促进肠蠕动。

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