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女性内分泌失调导致长斑如何调理

我内分泌失调，脸上长了很很多斑，中药的方子进行调理，效果非常小。请问这种病怎么调理呢？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女性内分泌失调导致长斑应该在生活中注意养成良好的作息习惯，出门注意防晒，选择合适化妆品，不吃辛辣刺激的食物，可以多吃点含维生素C和E丰富的食物。
一定要注意防晒。多喝水。保持足够睡眠，注意不要熬夜。

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