肌肉经常抽搐的原因是肌肉受到低温的影响,兴奋性会增高,易发生强直性收缩,会产生抽搐。电解质丢失过多。运动中大量出汗,使电解质从汗液中大量丢失当丢失过多时,肌肉的兴奋性增高,可发生肌肉抽搐。
肌肉疲劳。身体疲劳会影响肌肉的正常生理功能,疲劳的肌肉比正常的肌肉硬,也就是张力大,运动时用力越多、越疲劳的肌肉就越容易发生抽搐。
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