要生活规律,按时休息,保证充足睡眠,避免熬夜、疲劳等。避免长时间看电视、打游戏机等。饮食清淡,多食蔬菜水果,避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物,戒烟、戒酒。
避免服用含有咖啡因的药物。按时、规律服药,定期门诊随诊,禁止驾驶汽车;禁止在海边或江河里游泳;不宜在高空作业、不操作机器等。
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