腰肌劳损是比较常见病和多发的疾病，是一种在各种原因诱导下的腰背部肌肉、筋膜的无菌性炎症。腰肌劳损常用的治疗方法是药物治疗，也可通过理疗，按摩等方法进行治疗。
日常要适当进行功能锻炼，同时不要睡过于柔软的床，以免造成腰部负担，加重不适症状。
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