宜吃蓟菜、甜瓜、菱、薏米、薜荔果、牛蒡菜、牡蛎、甲鱼、黑木耳、蘑菇、淡菜、蚕豆。赤豆、鲤鱼、鲮鱼、泥鳅、蛤、鸭肉、莴苣、椰子浆。
核桃肉、韭菜、梅子、栗子、芋艿、鲎、梭子蟹，淡菜、雀、豇豆、胡桃、莲子、芹菜。
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