问患者提问

小孩便秘吃什么好水果

我最近发现我女儿大便的时候特别困难，而且三天才大便一次，怀疑她有些便秘，请问小孩便秘吃什么水果好呢？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

每天早上让孩解大便。即使没有便意，也让她形成习惯，在安静，舒适环境中，能够在坐便器上。可以在饭前适当喂点水。多吃富含粗纤维，如燕麦，玉米等，多吃易消化的食物，进食时细嚼慢咽，多吃蔬菜水果，如香蕉等促进胃肠蠕动有利于排便。

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