问患者提问

长期月经不调如何调理

我最近好几个月都出现有月经不调的情况，可是不知道应该怎么进行调理，想问一下如何调理呢？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

需要去医院检查一下，查明原因后根据检查结果，在医生的指导下进行针对性调理。平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，增强体质，少吃生冷辛辣刺激性的食物。

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