肠炎的话建议在药物治疗的基础上配合食疗和锻炼。食物的话建议易消化的半流质，流质食物（如汤面条、混沌）、汤汁类食物为宜，可以适当吃一些蔬菜水果，如果显凉，可以切片煮粥喝，注意不吃辛辣刺激和生冷食物。
平时配合规律长期的体育锻炼会收到更好的恢复效果。
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