轻度肠炎怎么办

胃肠功能有点紊乱，需要慢慢的调养，清淡易消化无刺激饮食，多喝点小米油，腹部注意保暖，胃肠炎最重要的是补充水和电解质。

轻微只需卧床休息并饮用足量的水分，生活有规律，心情乐观，戒烟忌酒，切勿暴饮暴食或饥饱不均，少食多餐，避免难消化和刺激性强的食物，如咖啡、辛辣之物。