胃病主要由于各种原因导致胃粘膜的慢性炎症,属于身心性疾病。保持平和心态,建立健康的生活方式,合理安排工作和作息时间,劳逸结合,讲究饮食卫生和饮食营养,避免过冷、过热、辛辣等刺激性的食物及浓茶、咖啡、酒等。
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