妊娠纹主要是胎儿生长发育过快，导致了腹肌的肌纤维出现断裂形成的现象。妊娠纹一旦形成，一般很难消退掉，但随着时间的推移，慢慢会缓解一下。
平时注意经常运动，饮食上注意多吃肉皮，鸡爪，猪蹄等富含胶原蛋白的食物，增加皮肤的弹性。也可以尝试局部使用橄榄油来缓解症状。
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