快速缓解肝损伤的人可以适当的闭眼，不仅能够有效的缓解长期工作所带来的视觉疲劳，同时还能降低肝脏供氧的负担，从而起到保肝护肝的作用。
损伤的人要随时准备一个水杯，喝一些养肝护肝的茶水，可以有效的缓解肝功能损伤，及时修复肝脏上已经受损的肝细胞，帮助肝细胞再生。
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