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长时间不射精如何治疗

咨询一下长时间不射精如何治疗。做爱长时间不射精，出来后用手可以射出来，请问该怎么治疗呢？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

首先要戒掉不良的生活习惯，加强运动，可以考虑口服含锌的药物或是食物比较好。饮食上要加强营养，多食用蔬菜和水果。平时也要吃具有补肾填精作用的食物，如胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰。

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