甲减吃什么饮食好

甲减在日常饮食一定要少吃盐，由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。

适宜进食温补。在肉类食品中，狗肉、鹿肉、羊肉、牛肉等性属温热滋补，适宜在冬季食用。蔬菜中韭菜可以温阳健脾，瓜果类中胡桃肉可以补肾温阳。