长痘痘不要随便用祛痘产品或化妆品，可以外用维A酸类药物、夫西地酸软膏。同时注意饮食，以清淡为主，少吃油腻、油炸、辛辣刺激性食物及发性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮水，常吃薏米。
减轻精神压力，保证充足的睡眠。
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