勤翻身，这是预防褥疮最基本、最简单有效的措施。尤其是长期卧床，不能动的病人需要护理的人员给定时翻身，至少每两个小时翻一次身。
翻身可以按照左、右卧位和平卧位的顺序交替进行。在翻身时可以使用软枕、海棉垫、气垫等保护，保持身洁净干爽。
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