不排卵吃点什么食物好

在饮食当中我们要吃一些含有雌激素水平高的食物，对女性还是有好处的，比如说豆制品木瓜蜂王浆。但是吃的量不要太大，坚持吃就可以了。

吃黑豆是可以暖宫促孕的食物大多是通过调节全身的基本情况，从而使子宫为受精卵着床，发育提供良好的条件。诱发排卵食物：吃黑豆（暖宫促孕）红糖姜茶（暖宫，活血）水鱼汤；

（促卵泡发育）。