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问患者提问

有更年期综合症怎么调理呢

我绝经一年多了，现在心烦，爱发脾气，还爱出汗。检查说是更年期综合征，我想知道这种疾病怎么调理？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期综合征调理法生活应有规律，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，但不宜过多卧床休息。身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务，或参加一些有益的文体活动和社会活动，如练气功和太极拳等，以丰富精神生活，增强身体素质。
保持和谐的性生活。

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