恐惧症一般和既往的恐惧经历刺激,性格等诸多因素有很大的关系。工作压力太大,经常加班,竞争激烈也有很大的关系。平时适当减减压,多寻求支持帮助,可以在家人朋友的陪同下逐步去适应,必要选择抗焦虑药物改善。
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