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调节血糖的食物

最近总是头晕，检查说是血糖过高，爱人让我吃一些调节血糖的食物，我想知道调节血糖应该吃什么？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

血糖过高一般要控制饮食和遵医嘱，并服用降糖药或者注射药物，积极预防并发症。要养成良好的饮食生活习惯，适当体力活动，保持正常体重，过度肥胖者应适当限制饮食，使体重减至正常范围。
糖尿病病人的水果可选糖类较低的食物。

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