急性肠胃炎先禁食，补充电解质和水分，好转后半流质、软食、正常饮食，避免香蕉、柿子、黄瓜、西瓜等寒性水果，平时忌烟酒、辛辣、凉、冷、生硬、油腻、暴饮暴食等不良刺激。
适当运动、情绪稳定、起居规律等。三分治七分养很关键的。
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