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子宫脱垂正确段练方法

舅妈患了子宫脱垂，子宫下移从子宫颈位于阴道内距处女膜＜14cm到子宫体完全脱出于阴道口外。问一下子宫脱垂正确的段练方法？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

可以多走路。坚持走路可以让人感到快乐，缓解疲劳，精神愉快，减少心悸的发生。户外行走可以呼吸新鲜空气，比在室内跑步更有利于大脑健康。

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