问患者提问

脂肪肝做什么运动最好

前几天，去医院体检，被检查出了脂肪肝，我想问问患上了脂肪肝，做什么运动是最好的？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

脂肪肝可根据自己的情况选择步行、跑步、游泳、打球、练太极拳都是可以的。关键在于每天都要坚持平时运动应注意达到足够的运动量，避免长期大量饮酒、高脂餐饮食。

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