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孕妇胃胀气怎么缓解

我表妹最近怀孕老是吃不下东西，常常胃老是不舒服，有胀气的感觉，请问可以怎样缓解？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

孕妇胃胀气可以饮食调理来缓解。平时应采取少量多餐的方法进食，把每天吃3次改成每天吃6-8餐，每餐的饭量都有适当减少，以减少肠胃的负担，加快胃部对食物的消化速度，从而缓解胃胀气症状。

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